Rozvrhy sportů

Bojová umění - Allkampf-jitsu

Garant:

9 10 10 11 11 12 12 13 13 14 14 15 15 16 16 17 17 18
po
út
st
čt
so
ne

Anotace:

Allkampf-Jitsu (AKJ) je moderní bojové umění využívající propracované asijské techniky boje. Je to sebeobranný systém, který využívá údery, kopy, úhyby těla, házení a páčení, boj ve stoje i na zemi k odražení jakéhokoliv útoku za účelem ochránění zdraví nebo majetku obránce. Více informací o Allkampf-jitsu najdete na www.allkampf-jitsu.cz
 
Začátečníci:
- BOZP
- základní sebeobranné návyky (komunikace s útočníkem, postoj, základní údery, kopy, vyproštění z úchopů, nácvik pádů, základy páčení, porazy)
Pokročilí:
- BOZP
- nácvik prvků kihon (kombinace, kata)
- techniky AKJ a jejich aplikace
- příprava na fighting (sportovní boj AKJ)
- zvyšování psychické a fyzické odolnosti
- boj s vlastní zbraní, improvizované zbraně 
 
Odborné vedení:
Ing. Martin Florián, e-mail: martin.florian27@gmail.com
Katalogové listy